damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Рецепт фруктово-овощного  супа
Для фруктово-овощного супа нужны две ложки масла (предпочтительней оливкового), двенадцать листиков свежего шалфея, кило и еще четыреста граммов мякоти тыквы (нарезать крупно), два больших яблока (также крупно нарезать, избавив от сердцевины), две крупно нарезанных коричневых луковицы, столько же зубчиков чеснока, восемь стаканов бульона (нужен куриный либо овощной), пол стакана жирных сливок, приправы и тосты.
Подробнее






Капустный суп
Для капустного супа возьмем три морковки, два помидора, луковичку, пол кабачка, шесть чесночных зубчиков, столовую полную ложку жидкого масла, шесть стаканов овощного бульона, листовую капусту, три тимьяновых веточки, лаврушку и банку белой фасоли.
Подробнее






Рецепт - Сырный томатный суп

Базилик для украшения
Оливковое масло для смазывания
Две буханки хлеба для использования для чаши
Соль
Молотый перец
Одна столовая ложка тертого пармезана
Два куска сыра гауда
60 грамм натертой моцареллы
Одна чайная ложка сахара
Один бульонный кубик
Один стакан говяжьего бульона или воды
Одна большая банка протертых помидоров
75 грамм красного лука, мелко нарезать
Пять зубчиков чеснока
Одна столовая ложка оливкового масла
Две столовых ложек тонко нарезанных листьев базилика
Подробнее






Рецепт супа с фрикадельками
Для супа с фрикадельками нужны пятьсот граммов говяжьего фарша, мелко нарезанная красная луковица, две зубца чеснока, пол стакана панировочных сухарей, по трети стакана листьев свежего базилика и тертого пармезана, слегка взбитое яйцо, семьсот граммов томатного соуса (лучше с базиликом), четыре стакана куриного бульона, пол стакана макарон ризони, два разрезанных на кубики цуккини, сто пятьдесят граммов зеленой фасоли, дополнительно еще четыре ложки тертого пармезана (отложить) и несколько итальянских тостов.
Подробнее






Рецепт куриного супа с овощами
Для куриного супа с овощами потребуется растительное масло, четыреста пятьдесят граммов морковки, луковица порей, литр и еще двести граммов куриного бульона, семьдесят пять граммов ячменя, по сто семьдесят пять граммов вареной курицы и картошки, сто граммов вареных овощей (гороха, фасоли и брокколи).
Подробнее